Suger dit barn andres energier til sig? Og bliver påvirket af fx temperament hos lærere, pædagoger, venner eller forældre? I dag maler vi “Den Klare Kilde” fra min nye bog Hjerternes Dal – meditationer til børn. Denne meditation er særlig god for børn (og voksne), som suuuuuger andres energier til sig som en lille svamp og kan have svært ved at skelne andres energi fra deres egne.
Når I læser min nye bog Hjerternes Dal højt, vil jeg opfordre jer til at tale med jeres børn om de fire elementer ild, vand, jord og luft i jeres hverdag. Elementerne i naturen har det bedst i balance, præcis som vores karaktertræk fra elementerne også helst skal være i balance indeni os. Når vi skal lære vores børn deres indre ressourcer at kende, er Hjerternes Dal et godt sted at begynde.
On July 13 2017 this episode was featured on America Out Loud. Now you get a chance to watch the replay of the show. Dr. Andrea Pennington is interviewing Gitte Winter on her ways of parenting and the methods in The Children’s Meditations In my Heart.
Today I went live on Facebook and shared about meditation and creativity. I just love getting creative after a meditation with my children. Today I share some ways to get creative and talk to your children about the meditations. To me it is like getting a small peek into my children’s souls and understanding a bit more about how I can help them.
I denne video deler jeg, hvordan du med fordel kan bruge “Hjerternes Dal” sammen med “Børnemeditationerne I mit hjerte”.